Articles français

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Promenade comestible et cosy entre le métro mairie d’Issy et Meudon (92)

PHOTOS – Voici ma balade de « quartier » : 45 minutes environ, entre le métro mairie d’Issy et le sentier des Mauduits à Meudon (voisin de l’espace Rodin). Au menu : café sur le pouce, coins de verdure à respirer ou pour s’y poser, des dénivelés, et quelques comestibles à cueillir ou ramasser

Cueillette d’ail des ours : itinéraire photos au parc de Saint-Cloud (92)

Que vous ayez envie d’une balade sportive ou de trouver des coins de pousse de l’ail des ours – ainsi nommé parce qu’il fait le régal des ours se réveillant à la fin de l’hiver – voici 2 spots à découvrir, à partir de la porte de la manufacture de Sèvres (Tram T2 Musée de Sèvres)

Mes 8 plantes sauvages comestibles présentées par Christophe de Hody (vidéos)

Cet article a pour but de faire connaissance avec quelques plantes sauvages, dont j’aspire à partager les coins où j’ai l’habitude de les cueillir. Les vidéos de présentation sont proposés par Christophe de Hody – botaniste reconnu, fondateur du Chemin de la nature – que j’ai accompagné dans les balades qu’il propose en Île-de-France

L’organisation inclusive : réflexion autour d’une vidéo d’introduction

VIDÉO 3:00 – Désireuse de m’informer sur l’inclusivité, je découvre cette vidéo québécoise introductive : un format idéal, au contenu réduit, qui donne juste ce qu’il faut d’informations pour laisser émerger les idées. Après visionnage, je vous invite alors à gamberger, puis à en lire le contenu agrémenté de mes réflexions

La licence de psychologie qui a changé ma vision du monde

Mes études m’ont permis d’explorer un vaste champ s’étirant entre la biologie et les sciences sociales, le normal et le pathologique. Vingt ans plus tard, je suis frappée de constater leur rôle fondateur dans ma compréhension du monde et ma quête de solutions. Les anecdotes qui suivent témoignent donc d’une vision résolument légère et optimiste. Ou presque…

Valoriser son sens du collectif dans la vie quotidienne

Lorsqu’on ne travaille pas au sein d’une équipe, il existe un moyen facile d’exercer et de justifier de son sens du collectif : en voulant contribuer à l’intérêt général, dans l’espace public ou sur les réseaux sociaux. En cultivant une attitude joyeuse, ou constructive, dans le bénéfice de soi et des autres. Voici un partage de mes initiatives personnelles à ce sujet

Essor d’une compétence interculturelle : mes 3 leçons africaines

Le terme « interculturel » englobe tout ce qui se joue dans la rencontre, le passage entre différentes cultures : il renvoie à la diversité des nations, mais aussi à celle des groupes sociaux au sein d’un même pays. Voici un retour d’expérience de 3 moments fondateurs dans la rencontre d’une Européenne avec l’Afrique. Qu’il s’agisse de magie noire enfantine à Kinshasa, de sobriété corporelle au Sénégal ou d’un stéréotype réflexe à Hambourg

L’écriture automatique pour organiser ses idées ou libérer les tensions

Que vous ayez des idées éparpillées ou ordonnées, l’écriture automatique, associée au focus sur une intention et l’écoute des processus mentaux, est un outil formidable pour réaliser divers projets. Voici mon exemple personnel illustré permettant de mettre ses idées en ordre, ou de libérer émotions ou tensions corporelles

Ramassage improvisé de déchets : comment recycler ou mobiliser joyeusement les gens ?

De passage à Ris-Orangis (Essonne), sous l’effet de la culpabilité d’avoir acheté un sandwich plastifié, j’ai eu soudain envie de ramasser les déchets du square où je l’ai mangé. Ce qui a soulevé des questions à résoudre, et donné l’idée de futures initiatives basées sur le partage d’émotions positives

Si tu n’as pas de smartphone, tu as raté ta vie d’écologiste

Face à l’urgence écologique, les campagnes de sensibilisation #MaintenantOuJamais ou #ILFAUTQUONPARLE ont imposé Windows, Apple ou les applications WhatsApp ou Make Noise pour y participer. Excluant les personnes au bilan carbone exemplaire, n’utilisant qu’un ordinateur fonctionnant sur distribution libre

Flash Maghreb à Hambourg : ces voix de la France qui me manque(nt)

Au cours de mes 3 ans de séjour dans la cosmopolite Hambourg, sous l’emprise d’un conflit franco-germanique, voilà que mon cerveau épuisé me met face à une drôle de sensation. Petit récit d’une émotion fugace et de la conscience de nos identités multiples

Melting-compote de langues, en Patagonie ou ailleurs

Vous pensez qu’être polyglotte est une chance dans la vie ? Hélas… L’ouverture aux autres ne se réduisant pas au plurilinguisme, nous avons au contraire tout à envier des monolingues, autorisés à recourir au seul non-verbal en contexte international. Ignorant ainsi les foulures au cerveau, quand les langues s’emmêlent. Ce qui laisse après-coup quelques anecdotes cocasses à raconter

Fainéantise sportive à domicile : vivre en Monty Python aux pieds nus

Pour éviter les troubles musculo-squelettiques aggravés en ce temps de Covid, on dit qu’il faut bouger. Vraiment ? Plutôt que de se mettre la pression d’un effort à fournir, et si bouger était un plaisir ? En vous inspirant des indications qui suivent – sauf si vous souffrez de troubles incapacitants – et en réactivant le souvenir de mouvements ridicules qui nous auront bien fait rire

Plante un sourire et récolte du plantain anti-piqûres

C’était pas garantie d’avance, le sourire. En ce mois de mai 2020 de post-confinement, les parcs et jardins d’Île-de-France sont toujours fermés au public. Alors, lorsque je traîne ma mère jusqu’à un rare espace de verdure, j’ai plutôt envie d’y fuir les gens qui s’y agglutinent

Les plantes sauvages comestibles, une transmission essentielle

Le savoir des plantes sauvages, victimes de normes hors-sol, s’est effondré au siècle dernier. Mais nous sommes nombreux, avides de le reconquérir. Partageons donc nos chemins de cueillette, pour réensauvager les consciences et la planète

Confinement 2020 : les belles choses, et quelques agacements

Lorsque l’annonce du confinement nous a frappé comme un coup de massue, le 16 mars 2020, je n’imaginais pas que j’en publierais un album photos ; que j’aurais plaisir à saisir au vol des photos de plantes qui s’étalent partout, de dessins d’enfants ou de mains tendues

L’étranger qui « mérite » désigne l’inutile

POSITIVR se félicitait de la récente régularisation « bien méritée » de Lydia Veyrat : Béninoise veuve d’un Français, aide-soignante en 2020 dans un Ehpad et sommée de quitter la France. Coup d’œil sur un langage d’apparence anodine, reflétant une discrimination insidieuse

Génération X ? Appelez-moi plutôt « Xennial »

Née en 1975, je suis de la génération X. Mais à 2 ans près, je m’engouffre dans la microgénération des Xennials (1977-1983), un groupe à la marge où je me reconnais bien d’avantage. Même en marginale du numérique

Comment rechercher par tag dans WordPress lorsque c’est impossible

Cette astuce ne fonctionnant qu’avec des tags ou catégories parfaitement intangibles, cette astuce est donc clairement inutile. Je laisse tout de même cet article en ligne, pour éviter de réduire à néant l’enthousiasme de la débutante qui a bossé pour rien